Bitte achtet in diesen heißen Tagen aufeinander. Sie sollten viel Wasser trinken (mindestens 2 bis 3 Liter), die Wohnung morgens und nachts intensiv lüften und tagsüber die Fenster mit Rollläden abdunkeln. Meiden Sie direkte Sonne und anstrengenden Sport in der Mittagshitze, tragen Sie luftige Kleidung und achten Sie auf ältere oder schwächere Menschen in Ihrem Umfeld. (Quelle NDR)